Terapi; yaşanan örüntüleri anlamlandırma, duyguları düzenleme ve ilişkisel alanları birlikte düşünme fırsatı sunabilir.
Çalışma çerçevesi
Terapi Sürecini Nasıl Ele Alıyorum?
Terapiyi belirsiz bir alan gibi değil, çerçevesi olan profesyonel bir süreç gibi anlatmak gerekir.
İlk görüşmede yalnızca yaşadığınız zorluğu değil, birlikte çalışma biçiminin size uygun olup olmadığını da değerlendiririz.
Neler beklenebilir?
Karari hizlandiran degil, cerceveyi sakinlestiren bir akıs
Terapi; yaşanan örüntüleri anlamlandırma, duyguları düzenleme ve ilişkisel alanları birlikte düşünme fırsatı sunabilir.
Buna karşılık tek görüşmede çözüm, kesin sonuç ya da herkes için aynı ilerleme hızını vaat etmez.
İlk görüşme, yalnızca bilgi toplama aşaması değildir; süreç beklentisinin, sınırların ve uygunluğun konuşulduğu bir başlangıçtır.
Calisma alanlari
Yasanan dugumu tek bir etikete indirgemeden ele almak
İlk görüşmede yalnızca yaşadığınız zorluğu değil, birlikte çalışma biçiminin size uygun olup olmadığını da değerlendiririz.
Surecin ritmi
Ilk temastan surece dogru ilerleyen net bir yol
Size yakin gelen hizmeti secip kisa bir ilk temas kurarsiniz.
Beklenti, uygunluk ve surecin sinirlari birlikte konusulur.
Seans yapisi ve tempo sabit bir recete gibi degil, ihtiyaca gore kurulur.
Calisilabilir oruntuler netlestikce surec daha gorunur hale gelir.
Hazirsaniz
Randevu akisini sakin ve minimum bilgiyle baslatin.
Ilk adimda detayli klinik hikaye yazmaniz beklenmez. Planlama ve uygunluk icin gerekli cerceve yeterlidir.